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ダイエットの始まりは、偶然
冬の間に、ぬくぬくと …

いや、この表現、あってるか?

冬の間に、むくむくと …

こっちの方がしっくり来る感じだけど

冬の間に、着々と …

こうなると、まるで計画的な音に聞こえるし

冬の間に、ぶくぶくと …

こ … これかな

太りました

キロ数で言えば … ニャン㎏くらい
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それがどうした? 

いいえ、このニャン㎏が及ぼす、身体、精神的影響は大きい

 お洒落がしたくなくなる

 化粧がしたくなくなる

 動きたくなくなる

 食の連鎖にはまって、抜け出せなくなる
 

かと言って

いったい何週間、ダイエット宣言してきたことだろう?
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私は、性格的に …

 よし! 今日は心行くまで食べて、明日から、改めよう~ 

という 延び延び性質 だ

とくに、週末に食べ過ぎることが多い私は 月曜から生まれ変わり予定 

が …

何度の月曜を やり過ごしてきたことかっっ 
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そして

今週の月曜日

動物病院での、束の間のコーヒータイム

いつもなら(私の食べられる)ビスケットやクッキーを貪るところ

この月曜日が忙しかった

コーヒーは飲めても、ビスケットに手を延ばす時間が無く

その日は、準備してきたランチだけで済ました

そこで思った

 今がチャンスっっ 

そう、今日が、その月曜日と

そんな風に思ったら、決意は固まる

甘えが吹っ飛ぶ

冬の間に、ぬくぬく、むくむく、着々、ぶくぶくとこしらえた脂肪

 今こそ、追い払うべしぞぉ~ 

仕事中に、どうしても疲れて、甘い物が欲しければ …

ダークチョコ(乳製品ゼロ)を一欠けら

That's it!! (訳 それだけ!!)

と、それが1週間、続いたわけで
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続くって、嬉しい

後戻りをするのが、もったいなくなる

自分に負けた気がして

偶然に手に入れた、ダイエットのきっかけ

このまま、良い感じで続けるべし

貪りを、やめるべし

辛くなく、でも、ちょびっとの努力を続けるなり(コロタン風)!

と … こんな週の終わり
by yayoitt | 2011-03-24 04:37 | やっこは、こんな人
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